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Tag Archives: 多巴胺

腸活飲食

揭開食物成癮的真相:你的腸道菌在搞鬼

Posted on 29 7 月, 202429 7 月, 2024 by 黃 乙絜

肥胖是現代社會的一大健康問題,而食物成癮更是讓這個問題雪上加霜。我們要解決這些問題,首先得了解一個鮮為人知的重要聯繫——腦-腸-微生物群(Brain Microbiota Gut–axis)軸。這篇文章將帶你揭開BGM軸的神秘面紗,並介紹如何利用這些知識來對抗肥胖和食物成癮。

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Posted in 腸活飲食  |  Tagged 多巴胺, 減重, 益生菌, 腸道健康, 腸道菌
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