Tag Archives: 蔬食料理

龍年年菜行大運,腸活飲食龍厚來,健康好運跟著來

前一篇聊完了火鍋,接下來就要看看過年時家家戶戶必備的年菜了,我們知道從除夕的圍爐開始,一路的年菜會讓你吃到胖、吃到怕、吃到慌,在減重或者維護健康的道路上,我們戰勝了火鍋局,過年還有很多飯局你也逃不掉,而究竟在年菜上我們可以如何選擇,才能歡樂團聚同時又能兼顧健康呢?這一篇就很適合您了,哪些多吃?哪些少吃?哪些建議就搭配聊天呼攏過去表示有吃又不失禮~~